PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN STANDING JUMP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN BOLA VOLI DI SMA NEGERI 18 MAKASSAR

TASYAH, TASYAH (2023) PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN STANDING JUMP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN BOLA VOLI DI SMA NEGERI 18 MAKASSAR. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Makassar.

Text skripsi pdf tasyah.pdf Download (2MB)

Abstract

Daya Ledak adalah suatu kemampuan seseorang dalam mempergunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu yang sependek-pendeknya. Latihan standing jump adalah bentuk latihan plylometric yang dapat diterapkan pada cabang olahraga voli. Latihan ini sangat tepat untuk peningkatan otot tungkai dalam melompat keatas Jenis penelitian ini adalah penelitian One Groups Pretest-Posttest Design.Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh pemberian latihan standing jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain bola voli, Penelitian di laksanakan di SMA Negeri 18 Makassar. Dengan teknik simple random sampling yang bertujuan untuk mengetahui adanya perubahan tinggi lompatan adapun Jumlah sampel sebanyak 18 orang. Data yang diperoleh terlebih dahulu di uji menggunakan Shapiro wilk dan diperoleh hasil nilai pre test perlakuan sebesar 0.093 Berdasarkan uji paired sampel t pada kelompok perlakuan nilai p= 0.000 (p <0.0) menujukan terdapat pengaruh pemberian perlakuan standing jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain bola voli. Kesimpulan: Bahwa ada pengaruh pemberian latihan standing jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada pemain bola voli di SMA Negeri 18 Makassar

Item Type:	Thesis (Diploma)
Subjects:	R Medicine > RP Physiotherapy
Divisions:	Poltekkes Kemenkes Makassar > Jurusan Fisioterapi
Depositing User:	Burhan Burhan
Date Deposited:	27 Apr 2026 06:57
Last Modified:	27 Apr 2026 06:57
URI:	http://repositorynew.poltekkes-mks.ac.id/id/eprint/1670

Actions (login required)

View Item