“Pengaruh Latihan Shuttle Run Exercise dengan Zig-zag Run Exercise terhadap Peningkatan Agility Pemain Basket di SMA Negeri 1 Barru”

OCTAVERA,, MILA (2023) “Pengaruh Latihan Shuttle Run Exercise dengan Zig-zag Run Exercise terhadap Peningkatan Agility Pemain Basket di SMA Negeri 1 Barru”. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Makassar.

Text SKRIPSI MILA OCTAVERA.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

Dalam permainan bola basket, komponen-komponen kondisi fisik yang harus dimiliki oleh pemain ialah kecepatan, kekuatan, daya tahan, fleksibilitas, akurasi, daya ledak, koordinasi, reaksi, keseimbangan, dan kelincahan. Komponen yang dibutuhkan utamanya dalam aspek kecepatan dan kelincahan. Jenis penelitian ini adalah quasi eksperimen dengan desain two group pre test-post test design bertujuan untuk mengetahui beda pengaruh pemberian Latihan Shuttle Run Exercise dengan Zig-zag Run Exercise terhadap peningkatan Agility pemain basket putra di SMA Negeri 1 Barru dengan sampel 30 subjek yang sesuai dengan kriteria inklusi dan ekslusi dibagi kedalam 2 kelompok dengan teknik Simple Random Sampling yaitu perlakuan 1 diberikan Latihan Shuttle Run Exercise dan perlakuan 2 diberikan Latihan Zig-zag Run Exercise. Berdasarkan data yang diperoleh hasil uji paired sampel t yaitu p = 0,000 untuk perlakuan 1 dan perlakuan 2 yang menujukkan nilai p<0,05 yang berarti bahwa latihan shuttle run exercise dengan zig-zag run exercise dapat meningkatkan kecepatan dan kelincahan yang signifikan. Kemudian berdasarkan uji independen sampel t yaitu p = 0,592 yang menunjukkan nilai p>0,05 yang berarti ada perbedaan yang tidak signifikan antara shuttle run exercise dengan zig-zag run exercise terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan. Kesimpulan penelitian ini adalah ada perbedaan yang tidak signifikan antara perlakuan shuttle run exercise dengan zig-zag run exercise terhadap peningkatan Agility.

Item Type:	Thesis (Diploma)
Subjects:	R Medicine > RP Physiotherapy
Divisions:	Poltekkes Kemenkes Makassar > Jurusan Fisioterapi
Depositing User:	Burhan Burhan
Date Deposited:	27 Apr 2026 02:09
Last Modified:	27 Apr 2026 02:09
URI:	http://repositorynew.poltekkes-mks.ac.id/id/eprint/1623

Actions (login required)

View Item