AULIA,, MEGA (2023) “Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Perubahan Kelincahan Dan Kecepatan Pada Pemain Sepak Bola Di Sekolah Sepak Bola Bente Putra Fc Kabupaten Morowali.”. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Makassar.
![[img]](http://repositorynew.poltekkes-mks.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
SKRIPSI MEGA AULIA.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) |
Abstract
Plyometric adalah latihan yang tepat bagi orang-orang yang dikondisikan dan dikhususkan untuk menjadi atlet dalam meningkatkan dan mengembangkan kelincahan, kecepatan, dan kekuatan maksimal. Penelitian merupakan penelitian Quasi-exprerimental design dengan, one group pretest-posttest design yang bertujuan untuk mengetahui adanya peningkatan kelincahan dan kecepatan dalam satu kelompok yang melakukan latihan plyometric. Populasi terdiri dari 30 orang dimana 28 orang diambil sebagai sampel dengan diberi pelatihan pliometrik. Hasil penilitian berdasarkan uji paired t-test pada kelompok perlakuan menunjukkan hasil Uji Paired T test kelincahan dan kecepatan dengan nilai signifikansi = 0,000 atau (p < 0,05) yang berarti ada pengaruh variabel bebas terhadap variabel terkait yaitu pelatihan pliometrik terhadap kelincahan dan kecepatan pada Pemain Sepak Bola di Sekolah Sepak Bola Bente Putra Fc Kab. Morowali. Kesimpulan dalam penilitian ini adalah latihan pliometrik memberi pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan Kecepatan dan Kelincahan pada Pemain Sepak Bola Bente Putra Fc. Latihan pliometrik lebih berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan daripada peningkatan kecepatan pada Pemain Sepak Bola di Sekolah Sepak Bola Bente Putra Fc Kabupaten Morowali
| Item Type: | Thesis (Diploma) |
|---|---|
| Subjects: | R Medicine > RP Physiotherapy |
| Divisions: | Poltekkes Kemenkes Makassar > Jurusan Fisioterapi |
| Depositing User: | Burhan Burhan |
| Date Deposited: | 27 Apr 2026 02:10 |
| Last Modified: | 27 Apr 2026 02:10 |
| URI: | http://repositorynew.poltekkes-mks.ac.id/id/eprint/1622 |
Actions (login required)
 |
View Item |
