Efektivitas Edukasi Video Terapi Relaksasi Benson untuk Meningkatkan Kualitas Tidur pada Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Minasaupa Makassar.

Afdalia, Nur Alda (2025) Efektivitas Edukasi Video Terapi Relaksasi Benson untuk Meningkatkan Kualitas Tidur pada Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Minasaupa Makassar. Diploma thesis, Poltekkes Kemenkes Makassar.

	Text KTI.NUR ALDA AFDALIA.pdf Restricted to Repository staff only Download (6MB)
	Text JURNAL_NUR ALDA AFDALIA .pdf Download (204kB)
	Text TURNITIN NUR ALDA AFDALIA .pdf Restricted to Registered users only Download (5MB)

Abstract

Latar Belakang: Gangguan tidur pada lansia masih banyak ditemukan dan berdampak pada kualitas hidup. Salah satu terapi nonfarmakologis yang dapat digunakan adalah relaksasi Benson. Media edukasi berbasis video dianggap lebih mudah dipahami dan menarik bagi lansia.Tujuan: Mengetahui efektivitas edukasi video terapi relaksasi Benson terhadap peningkatan kualitas tidur pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Minasaupa Makassar.Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-test post-test one group design dengan jumlah sampel 15 responden lansia berusia 60–70 tahun. Instrumen penelitian menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan secara deskriptif dengan membandingkan skor sebelum dan sesudah intervensi.Hasil: Sebelum diberikan intervensi, mayoritas responden mengalami kualitas tidur kurang (80%) dan sangat kurang (6,7%). Setelah intervensi dengan edukasi video relaksasi Benson, kualitas tidur responden meningkat menjadi baik (86,7%) dan hanya 13,3% yang masih kurang. Rata-rata skor PSQI menurun dari 9,06 menjadi 6,20. Selain itu, tingkat kepuasan responden terhadap video edukasi menunjukkan 60% sangat puas dan 40% puas.Kesimpulan: Edukasi video terapi relaksasi Benson efektif meningkatkan kualitas tidur lansia. Media video dapat dijadikan alternatif edukasi kesehatan yang mudah dipahami dan diterapkan oleh lansia.

Item Type:	Thesis (Diploma)
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Poltekkes Kemenkes Makassar > Jurusan Keperawatan > Keperawatan Makassar
Depositing User:	Unnamed user with email hasnawati@poltekkes-mks.ac.id
Date Deposited:	27 Apr 2026 02:07
Last Modified:	27 Apr 2026 02:07
URI:	http://repositorynew.poltekkes-mks.ac.id/id/eprint/1284

Actions (login required)

View Item